Recette par Apurna

Les crêpes protéinées

Dans quelques jours c’est la chandeleur… Le moment idéal pour préparer de délicieuses crêpes protéinées !

 

Liste des ingrédients pour 15 crêpes

– 300g de farine

– 3 oeufs

– 70cl d’eau

– 6 dosettes de Vegan protéines


Préparation

– Mélangez dans un saladier la farine, les oeufs, l’eau et la Vegan protéines

– La pâte obtenue doit avoir la consistance d’un liquide légèrement épais. Si ce n’est pas le cas, ajoutez un peu d’eau

– Faîtes chauffer une poêle antiadhésive et la huiler très légèrement. Y verser une louche de pâte puis attendre qu’elle soit cuite d’un côté avant de la retourner

– Dégustez juste après une séance à la salle. Un délice…



En savoir plus

La Vegan Protéines APURNA est formulée :

– Avec 3 sources de protéines pour apporter tous les acides aminés essentiels

– Sans sucres et faible en matières grasses

– Riche en antioxydants et en vitamines E, C et B6 contribuant à réduire la fatigue


PARTAGER CETTE PAGE :