L’équipe Apurna s’est mise aux fourneaux pour vous concocter cette délicieuse recette de Brownies protéinés, faible en sucre et sans matières grasses. Plutôt tentant, non ?
Liste des ingrédients pour 9 brownies
– 90g de farine
– 2 œufs
– 100g de compote de pommes
– 100g de chocolat noir
– 10cl de lait d’avoine
– 8 dosettes de Gainer Mass+
– 50g de noix de pécan
Préparation
– Mélangez dans un saladier la farine, la compote, les œufs, les noix de pécan grossièrement hachées, le lait d’avoine et le Gainer Mass+
– Faites fondre le chocolat au bain marie, ajoutez-le dans le saladier puis mélangez le tout
– Mettez au four à 180°pendant 15 minutes
– Dégustez juste après une séance à la salle. Un régal…
En savoir plus
Le Gainer Mass+ APURNA a été formulé pour les personnes au corps fin ou débutantes, souhaitant une prise de masse musculaire rapide grâce à :
– Un ratio Protéines/Glucides qui favorise une prise de masse rapide
– Une formule sans matière grasse qui limite la prise de masse graisseuse
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