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[BON PLAN - DATE COURTE] Gâteau énergie fondant prêt à l'emploi
Bol de 250g (soit 1 portion)
DLUO : 24/03/2021
Quand on prépare une épreuve longue durée (marathon, trail, sortie vélo, triathlon, etc.) il est important d'augmenter ses apports énergétiques.
Pourquoi le Gâteau énergie ?
Quand on prépare une épreuve longue durée (marathon, trail, sortie vélo, triathlon, etc.) il est important d'augmenter ses apports énergétiques. Avant l'effort votre corps a besoin de :
- GLUCIDES : pour maintenir votre taux de glucose sans aller puiser dans vos réserves (muscles et foie) et ainsi prolonger la durée de l'effort
- PROTÉINES : pour contribuer à restaurer la masse musculaire
- VITAMINES ET MINÉRAUX :
• Notamment la vitamine E qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif
• Le Magnésium, qui contribue à réduire la fatigue
Quand le consommer ?
- En guise de petit déjeuner le matin de l'épreuve
- Si votre épreuve n'est pas le matin, en en-cas énergétique jusqu'à 1h avant
Vous pouvez consommer ce gâteau à température ambiance ou tiède (30 secondes au micro-ondes en perçant l'opercule)
Eau, sucre, maltodextrine, poudre de cacao, protéine de lait, huile de colza, Prolacta (1,5%) (isolat de protéines solubles natives du lait), amidon modifié, arôme, vitamine E, vitamine B1. Contient du lait. Traces possible de soja
Il est conseillé de consommer ce produit diététique dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. A conserver dans son emballage d'origine à l'abri de la chaleur et de l'humidité. A consommer de préférence avant la date indiquée sur l'étiquette.
